Helga Felger
Jahrgang 1958
Verheiratet, 2 Söhne
Ich lebe in 74321 Bietigheim-Bissingen, Turmstr. 43
Mein Werdegang:
- Seit über 30 Jahren Yogaübende
- 1992 Seniorengymnastik, DRK
- 2004 Yogalehrerausbildung - nach Yesudian
- Mitglied beim Bund der Yoga Vidya Lehrer
- 2006 Integraler Yoga - nach Swami Dew Murti
- 2007 Progressive Muskelentspannung für Erwachsene - nach Jacobson, Giessener Forum, Dr. Cornelia Löhmer
- 2008 Kinderyoga, Petra Proßowsky, Berlin
- 2011 Breath Walk° - nach Yogi Bhajan und Gurucharan Sing Khalsa, Fathi Singh Becker und Hanka Sat Want Kaur, Hamburg
- 2012 C-Breitensport Fitness und Gesundheit, Ältere, STB
- 2013 Entspannungstrainerin – DTB-Akademie
- 2013 Sturzprävention – DTB-Akademie
- 2013 5-Esslinger – DTB-Akademie
- 2014 Atemkursleiterin – Yoga Vidya, Köln
- 2016 Stressbewältigung durch Achtsamkeit – DTB-Akademie
- 2017 Yoga-Nidra, Dr. Chr. Fuchs, Yoga-Akademie, Stuttgart
Fortbildungen:
Mentorin, Instruktorin, Yoga-Dozentin
Yoga und Faszien
Chakrenharmonie, Rückenschmerzen und Blutdruck-Erhöhung im Yoga-Unterricht,
Feldenkrais, Akupressur und Chinesische Medizin, Hormonyoga, Besuch mehrerer Yoga-Foren für Erwachsene und Kinder.
Yoga-Dozentin bei der Volkshochschule Ludwigsburg
Instruktorin Seniorengymnasitk DRK Ludwigsburg
Mentorin YogalehrerInnen DRK Ludwigsburg
Mitarbeit Yogapräventionskonzept zur Aktivierung und Selbstaktivierung für hochbetagte und pflegebedürftige Menschen