Helga Felger

Jahrgang 1958
Verheiratet, 2 Söhne
Ich lebe in 74321 Bietigheim-Bissingen, Turmstr. 43

  Mein Werdegang:

• Seit über 30 Jahren Yogaübende
• 1992 Seniorengymnastik, DRK
• 2004 Yogalehrerausbildung - nach Yesudian
• Mitglied beim Bund der Yoga Vidya Lehrer
• 2006 Integraler Yoga - nach Swami Dew Murti
• 2007 Progressive Muskelentspannung für Erwachsene - nach Jacobson, Giessener Forum, Dr. Cornelia Löhmer
• 2008 Kinderyoga, Petra Proßowsky, Berlin
• 2011 Breath Walk° - nach Yogi Bhajan und Gurucharan Sing Khalsa, Fathi Singh Becker und Hanka Sat Want Kaur, Hamburg
• 2012 C-Breitensport Fitness und Gesundheit, Ältere, STB
• 2013 Entspannungstrainerin – DTB-Akademie
• 2013 Sturzprävention – DTB-Akademie
• 2013 5-Esslinger –  DTB-Akademie
• 2014 Atemkursleiterin – Yoga Vidya, Köln
• 2016 Stressbewältigung durch Achtsamkeit – DTB-Akademie
• 2017 Yoga-Nidra, Dr. Chr. Fuchs, Yoga-Akademie, Stuttgart

Fortbildungen:

Mentorin, Instruktorin, Yoga-Dozentin

Yoga und Faszien

Chakrenharmonie, Rückenschmerzen und Blutdruck-Erhöhung im Yoga-Unterricht,
Feldenkrais, Akupressur und Chinesische Medizin, Hormonyoga, Besuch mehrerer Yoga-Foren für Erwachsene und Kinder.
Yoga-Dozentin bei der Volkshochschule Ludwigsburg
Instruktorin Seniorengymnasitk DRK Ludwigsburg
Mentorin YogalehrerInnen DRK Ludwigsburg

Mitarbeit Yogapräventionskonzept zur Aktivierung und Selbstaktivierung für hochbetagte und pflegebedürftige Menschen